湯國柱 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

湯國柱台中
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10.2 km | 01:00:59 | 05:59/km

日期: 2014-08-15 07:15 - 地點: 環太西路 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'26" / 05'50" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 05'57" / 06'06" / 06'11" / 06'14" / 06'18" / 06'34" /

8月累積里程 : 111.54 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

LEESHUICHIN, 陳國鈞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'50"	00:11'16"
3	05'58"	00:17'14"
4	05'55"	00:23'09"
5	05'57"	00:29'06"
6	05'57"	00:35'03"
7	06'06"	00:41'09"
8	06'11"	00:47'20"
9	06'14"	00:53'34"
10	06'18"	00:59'52"
10.2	06'32"	01:00'59"

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成績 : 01:07:05

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