7.6 km | 00:47:09 | 06:12/km日期: 2020-01-02 14:20 - 地點: 柳營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'25" / 06'18" / 06'17" / 06'19" / 06'05" / 06'09" / 05'50" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'29") | 600 / 7600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
98.97 km 
asics 虎走藍 累積 :
895.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'18" | 00:12'43" |
| 3 | 06'17" | 00:19'00" |
| 4 | 06'19" | 00:25'19" |
| 5 | 06'05" | 00:31'24" |
| 6 | 06'09" | 00:37'33" |
| 7 | 05'50" | 00:43'23" |
| 7.6 | 06'17" | 00:47'10" |
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