3.1 km | 00:15:07 | 04:54/km日期: 2020-01-02 19:45 - 平均心率: 181 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 04'52" / 04'57" / 04'59" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 431 / 431 |
| 2 | | 05'01" (+00'20") | 443 / 874 |
| 3 | | 04'59" (+00'18") | 437 / 1311 |
| 4 | | 04'57" (+00'16") | 444 / 1756 |
| 5 | | 04'56" (+00'15") | 447 / 2203 |
| 6 | | 04'56" (+00'15") | 435 / 2639 |
| 7 | | 04'48" (+00'07") | 441 / 3080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
233.20 km 
NIKE Pegasus 35 亮橘 累積 :
601.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'57" | 00:09'49" |
| 3 | 04'59" | 00:14'48" |
| 3.1 | 03'56" | 00:15'07" |
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