Mei Sieng Chu 2014/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Sieng Chu 新加坡
ID 106855

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10.5 km | 01:36:55 | 09:11/km

日期: 2014-07-23 21:09 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'05" / 06'59" / 07'01" / 09'52" / 09'48" / 10'31" / 09'10" / 08'29" / 10'40" / 11'31" / 10'35" /

7月累積里程 : 26.58 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'59"	00:14'04"
3	07'01"	00:21'05"
4	09'52"	00:30'57"
5	09'48"	00:40'45"
6	10'31"	00:51'16"
7	09'10"	01:00'26"
8	08'29"	01:08'55"
9	10'40"	01:19'35"
10	11'31"	01:31'06"
10.5	10'49"	01:36'55"

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