10.9 km | 00:52:05 | 04:47/km日期: 2020-01-01 16:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'20" / 05'19" / 04'50" / 04'51" / 04'55" / 04'50" / 04'42" / 04'39" / 04'34" / 04'24" / 04'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'19" | 00:10'39" |
| 3 | 04'50" | 00:15'29" |
| 4 | 04'51" | 00:20'20" |
| 5 | 04'55" | 00:25'15" |
| 6 | 04'50" | 00:30'05" |
| 7 | 04'42" | 00:34'47" |
| 8 | 04'39" | 00:39'26" |
| 9 | 04'34" | 00:44'00" |
| 10 | 04'24" | 00:48'24" |
| 10.9 | 04'09" | 00:52'05" |
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