Yi Huan Chiu 2020/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Huan Chiu 桃園
ID 128528

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14.2 km | 01:25:56 | 06:04/km

日期: 2020-01-07 05:03 - 卡路里: 956 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 06'31" / 06'27" / 06'22" / 05'57" / 06'06" / 06'09" / 05'48" / 05'57" / 05'53" / 05'55" / 06'06" / 06'08" / 05'57" / 05'43" / 06'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 312.19 km

Nike Air PRESTO 復古跑鞋累積 : 2006.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jan, 張文宗和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'27"	00:12'58"
3	06'22"	00:19'20"
4	05'57"	00:25'17"
5	06'06"	00:31'23"
6	06'09"	00:37'32"
7	05'48"	00:43'20"
8	05'57"	00:49'17"
9	05'53"	00:55'10"
10	05'55"	01:01'05"
11	06'06"	01:07'11"
12	06'08"	01:13'19"
13	05'57"	01:19'16"
14	05'43"	01:24'59"
14.2	06'10"	01:25'58"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

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14.3 km | 02:16:27 | 09:33/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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