陳建志 2020/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳建志新北市
ID 467687

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5.0 km | 00:26:36 | 05:18/km

日期: 2020-01-09 17:01 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 05'08" / 05'20" / 05'30" / 05'18" / 05'12" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 68.69 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	05'30"	00:15'58"
4	05'18"	00:21'16"
5	05'12"	00:26'28"
5.0	12'49"	00:26'35"

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