8.3 km | 00:49:22 | 05:56/km日期: 2020-01-08 21:45 - 平均心率: 44 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 8232 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 06'37" / 06'02" / 05'51" / 05'49" / 05'55" / 05'49" / 05'38" / 05'38" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'01") | 1000 / 1000 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'05" (+00'29") | 1001 / 2001 | 167 / 97 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1002 / 3003 | 167 / 101 |
| 4 | | 05'54" (+00'18") | 1001 / 4005 | 167 / 100 |
| 5 | | 05'56" (+00'20") | 1001 / 5006 | 166 / 101 |
| 6 | | 05'53" (+00'17") | 1002 / 6009 | 166 / 102 |
| 7 | | 05'36" | 1001 / 7010 | 167 / 106 |
| 8 | | 05'38" (+00'02") | 1001 / 8012 | 167 / 105 |
| 9 | | 05'29" | 309 / 8322 | 169 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
92.01 km 
asics GT-1000 7 累積 :
1777.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'02" | 00:12'39" |
| 3 | 05'51" | 00:18'30" |
| 4 | 05'49" | 00:24'19" |
| 5 | 05'55" | 00:30'14" |
| 6 | 05'49" | 00:36'03" |
| 7 | 05'38" | 00:41'41" |
| 8 | 05'38" | 00:47'19" |
| 8.3 | 06'21" | 00:49'22" |
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