8.0 km | 00:36:06 | 04:29/km日期: 2020-01-07 18:29 - 平均心率: 164 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6688 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 04'53" / 04'35" / 04'34" / 04'20" / 04'09" / 04'51" / 04'32" / 03'55" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" (+00'57") | 1008 / 1008 | 177 / 116 |
| 2 | | 04'34" (+00'40") | 1000 / 2008 | 182 / 119 |
| 3 | | 04'34" (+00'40") | 1009 / 3017 | 185 / 117 |
| 4 | | 04'15" (+00'21") | 1005 / 4023 | 185 / 126 |
| 5 | | 04'10" (+00'16") | 1007 / 5031 | 190 / 125 |
| 6 | | 04'50" (+00'56") | 1002 / 6033 | 183 / 112 |
| 7 | | 04'30" (+00'36") | 1003 / 7037 | 185 / 119 |
| 8 | | 03'54" | 1006 / 8043 | 193 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.32 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'35" | 00:09'28" |
| 3 | 04'34" | 00:14'02" |
| 4 | 04'20" | 00:18'22" |
| 5 | 04'09" | 00:22'31" |
| 6 | 04'51" | 00:27'22" |
| 7 | 04'32" | 00:31'54" |
| 8 | 03'55" | 00:35'49" |
| 8.0 | 06'53" | 00:36'06" |
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