8.6 km | 01:10:26 | 08:10/km日期: 2020-01-01 04:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 78%
Pace: 05'13" / 07'43" / 08'36" / 07'47" / 07'21" / 07'40" / 08'28" / 08'34" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+02'45") | 620 / 8620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 07'43" | 00:12'56" |
| 3 | 08'36" | 00:21'32" |
| 4 | 07'47" | 00:29'19" |
| 5 | 07'21" | 00:36'40" |
| 6 | 07'40" | 00:44'20" |
| 7 | 08'28" | 00:52'48" |
| 8 | 08'34" | 01:01'22" |
| 8.6 | 10'06" | 01:07'38" |
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