5.1 km | 00:31:22 | 06:10/km日期: 2020-01-11 10:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4814 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'03" / 05'01" / 05'51" / 06'16" / 07'30" / 21'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'02") | 1001 / 1001 | 168 / 115 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2002 | 167 / 117 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1000 / 3003 | 152 / 109 |
| 4 | | 06'20" (+01'16") | 1000 / 4003 | 155 / 101 |
| 5 | | 07'55" (+02'51") | 1001 / 5004 | 138 / 91 |
| 6 | | 12'18" (+07'14") | 75 / 5080 | 111 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.49 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'01" | 00:10'04" |
| 3 | 05'51" | 00:15'55" |
| 4 | 06'16" | 00:22'11" |
| 5 | 07'30" | 00:29'41" |
| 5.1 | 20'48" | 00:31'22" |
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