yoyo812p 2020/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

yoyo812p 高雄
ID 407677

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4.6 km | 00:28:21 | 06:13/km

日期: 2020-01-10 17:03 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 07'07" / 06'07" / 05'47" / 05'51" / 06'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 32.65 km

mizeno wave rider 22 累積 : 195.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'07"	00:13'14"
3	05'47"	00:19'01"
4	05'51"	00:24'52"
4.6	06'23"	00:28'25"

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