6.6 km | 00:37:09 | 05:37/km日期: 2020-01-13 18:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6952 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'23" / 05'42" / 05'45" / 05'36" / 05'12" / 05'16" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'10") | 1000 / 1000 | 178 / 87 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 2000 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 3000 | 189 / 91 |
| 4 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 4000 | 189 / 94 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5001 | 191 / 100 |
| 6 | | 05'14" (+00'01") | 1002 / 6003 | 189 / 100 |
| 7 | | 05'16" (+00'03") | 604 / 6608 | 188 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.46 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'42" | 00:12'05" |
| 3 | 05'45" | 00:17'50" |
| 4 | 05'36" | 00:23'26" |
| 5 | 05'12" | 00:28'38" |
| 6 | 05'16" | 00:33'54" |
| 6.6 | 05'20" | 00:37'09" |
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