10.1 km | 01:18:54 | 07:49/km日期: 2020-01-13 07:21 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 12318 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
Pace: 07'38" / 06'06" / 05'56" / 05'49" / 05'55" / 05'47" / 05'42" / 05'37" / 05'42" / 05'43" / 208'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'59") | 1001 / 1001 | 176 / 73 |
| 2 | | 06'13" (+00'29") | 1001 / 2002 | 186 / 86 |
| 3 | | 06'05" (+00'21") | 1002 / 3005 | 183 / 89 |
| 4 | | 05'54" (+00'10") | 1002 / 4007 | 186 / 90 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 1002 / 5009 | 187 / 88 |
| 6 | | 05'57" (+00'13") | 1002 / 6012 | 187 / 89 |
| 7 | | 05'44" | 1002 / 7015 | 185 / 93 |
| 8 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 8016 | 186 / 92 |
| 9 | | 05'54" (+00'10") | 1001 / 9017 | 186 / 90 |
| 10 | | 05'46" (+00'02") | 1001 / 10019 | 186 / 93 |
| 11 | | 04:04'55" (+59'11") | 72 / 10091 | 56 / 7 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
357.35 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'06" | 00:13'44" |
| 3 | 05'56" | 00:19'40" |
| 4 | 05'49" | 00:25'29" |
| 5 | 05'55" | 00:31'24" |
| 6 | 05'47" | 00:37'11" |
| 7 | 05'42" | 00:42'53" |
| 8 | 05'37" | 00:48'30" |
| 9 | 05'42" | 00:54'12" |
| 10 | 05'43" | 00:59'55" |
| 10.1 | 206'33" | 01:18'54" |
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