mettle 2013/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

mettle 台南
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10.1 km | 00:56:20 | 05:35/km

日期: 2013-02-05 18:16 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'01" / 05'22" / 06'01" / 05'32" / 05'29" / 05'16" / 05'35" / 05'43" / 05'51" / 78'34" /

2月累積里程 : 128.85 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 吳柏慶（蘭潭跑跑部）和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'22"	00:11'23"
3	06'01"	00:17'24"
4	05'32"	00:22'56"
5	05'29"	00:28'25"
6	05'16"	00:33'41"
7	05'35"	00:39'16"
8	05'43"	00:44'59"
9	05'51"	00:50'50"
10.1	05'09"	00:56'20"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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