黃宏仲 2020/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
ID 286960

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4.2 km | 00:20:06 | 04:47/km

日期: 2020-01-14 19:13 - 地點: 順著路跑🤔 - 天氣: 夜.涼涼的 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 04'44" / 04'52" / 04'42" / 04'48" / 05'00" /

意思一下的跑跑…不就是↙️

運動.快樂🏃‍♂️

1月累積里程 : 70.01 km

MIZUNO SPARK 4 累積 : 1793.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳孫文, 日月光軍和其他 88 人說推

·

觀看另 23 則留言

Jessica^_^ 運動愉快!

2020-01-15 23:18 ·

1 個人推

林信介宏仲兄早，小跑快樂。

2020-01-16 08:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'52"	00:09'36"
3	04'42"	00:14'18"
4	04'48"	00:19'06"
4.2	04'56"	00:20'06"

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