llllllllLeo 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

llllllllLeo 香港
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6.0 km | 00:36:08 | 06:01/km

日期: 2014-08-20 23:07 - 天氣: Wet surface - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 100%

Pace: 05'48" / 06'23" / 05'35" / 06'14" / 06'34" / 00'00" /

2k上, 2k樂, 2k平

8月累積里程 : 167.56 km

NewBa MR580BST 累積 : 758.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), paulhkw 和其他 21 人說推

·

蝸牛達人很好，加油 ^ ^

2014-08-21 06:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'23"	00:12'11"
3	05'35"	00:17'46"
4	06'14"	00:24'00"
5	06'34"	00:30'34"
6.0	05'46"	00:36'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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