10.0 km | 01:01:49 | 06:10/km日期: 2020-01-18 16:23 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 風真透 - 平均心率: 147 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 10590 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'13" / 06'09" / 06'07" / 06'05" / 05'56" / 06'08" / 06'09" / 05'52" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'45") | 1004 / 1004 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 2005 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'11" (+00'21") | 1004 / 3009 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'06" (+00'16") | 1005 / 4015 | 171 / 95 |
| 5 | | 06'08" (+00'18") | 1004 / 5019 | 171 / 95 |
| 6 | | 06'00" (+00'10") | 1002 / 6022 | 171 / 96 |
| 7 | | 05'56" (+00'06") | 1007 / 7029 | 171 / 97 |
| 8 | | 06'05" (+00'15") | 1007 / 8037 | 171 / 95 |
| 9 | | 06'07" (+00'17") | 1005 / 9042 | 171 / 95 |
| 10 | | 05'50" | 1003 / 10046 | 173 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.38 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'13" | 00:19'14" |
| 4 | 06'09" | 00:25'23" |
| 5 | 06'07" | 00:31'30" |
| 6 | 06'05" | 00:37'35" |
| 7 | 05'56" | 00:43'31" |
| 8 | 06'08" | 00:49'39" |
| 9 | 06'09" | 00:55'48" |
| 10 | 05'52" | 01:01'40" |
| 10.0 | 11'06" | 01:01'49" |
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