10.1 km | 00:49:11 | 04:52/km日期: 2020-01-23 15:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 9198 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 05'16" / 04'55" / 04'57" / 04'51" / 04'24" / 04'03" / 05'05" / 04'59" / 04'52" / 04'44" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+02'15") | 1006 / 1006 | 177 / 107 |
| 2 | | 04'53" (+01'54") | 1005 / 2012 | 181 / 112 |
| 3 | | 04'56" (+01'57") | 1002 / 3014 | 181 / 111 |
| 4 | | 04'50" (+01'51") | 1002 / 4017 | 182 / 113 |
| 5 | | 04'24" (+01'25") | 1004 / 5021 | 192 / 117 |
| 6 | | 02'59" | 38 / 5060 | 188 / 176 |
| 7 | | 04'11" (+01'12") | 1001 / 6061 | 200 / 118 |
| 8 | | 05'09" (+02'10") | 1004 / 7065 | 183 / 105 |
| 9 | | 04'57" (+01'58") | 1005 / 8071 | 186 / 108 |
| 10 | | 04'47" (+01'48") | 1004 / 9076 | 190 / 109 |
| 11 | | 04'44" (+01'45") | 1000 / 10076 | 192 / 109 |
| 12 | | 16'05" (+13'06") | 43 / 10120 | 222 / 27 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.32 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'55" | 00:10'11" |
| 3 | 04'57" | 00:15'08" |
| 4 | 04'51" | 00:19'59" |
| 5 | 04'24" | 00:24'23" |
| 6 | 04'03" | 00:28'26" |
| 7 | 05'05" | 00:33'31" |
| 8 | 04'59" | 00:38'30" |
| 9 | 04'52" | 00:43'22" |
| 10 | 04'44" | 00:48'06" |
| 10.1 | 13'08" | 00:49'11" |
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