8.9 km | 01:01:52 | 06:58/km日期: 2020-01-22 19:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 06'51" / 07'01" / 06'48" / 06'00" / 06'10" / 06'17" / 06'24" / 09'20" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'19" (+03'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'59" (+01'59") | 880 / 8880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 294.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'01" | 00:13'52" |
| 3 | 06'48" | 00:20'40" |
| 4 | 06'00" | 00:26'40" |
| 5 | 06'10" | 00:32'50" |
| 6 | 06'17" | 00:39'07" |
| 7 | 06'24" | 00:45'31" |
| 8 | 09'20" | 00:54'51" |
| 8.9 | 07'59" | 01:01'53" |
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