Kuei-Chueh 2020/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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3.8 km | 00:35:27 | 09:27/km

日期: 2020-01-26 08:06 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 09'22" / 08'35" / 09'29" / 09'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'22"

(09'22")

09'15" (+00'41")

1011 / 1011

2

08'35"

(17'57")

08'34"

1001 / 2013

3

09'38"

(27'35")

09'34" (+01'00")

1006 / 3020

4

07'13"

(34'48")

09'40" (+01'06")

745 / 3765

Rainy/ Raining day ...Keep running 🏃🏃🏃

1月累積里程 : 32.36 km

Android - Sony I4293 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	08'35"	00:17'57"
3	09'29"	00:27'26"
3.8	09'37"	00:34'48"

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