10.7 km | 01:12:55 | 06:48/km日期: 2020-01-25 06:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 12958 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 07'16" / 07'36" / 06'34" / 06'19" / 06'23" / 06'13" / 06'50" / 06'23" / 06'26" / 06'25" / 06'16" / 00'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'07") | 1002 / 1002 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'50" (+01'30") | 1001 / 2003 | 160 / 79 |
| 3 | | 06'48" (+00'28") | 1001 / 3005 | 181 / 81 |
| 4 | | 06'27" (+00'07") | 1001 / 4006 | 184 / 84 |
| 5 | | 06'35" (+00'15") | 1002 / 5009 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'20" | 1001 / 6010 | 183 / 86 |
| 7 | | 07'03" (+00'43") | 1001 / 7012 | 174 / 81 |
| 8 | | 06'30" (+00'10") | 1003 / 8015 | 185 / 82 |
| 9 | | 06'42" (+00'22") | 1000 / 9015 | 171 / 87 |
| 10 | | 06'38" (+00'18") | 1002 / 10018 | 180 / 83 |
| 11 | | 06'23" (+00'03") | 685 / 10703 | 184 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.48 km 
美津濃 RADER 22 累積 :
1869.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'36" | 00:14'52" |
| 3 | 06'34" | 00:21'26" |
| 4 | 06'19" | 00:27'45" |
| 5 | 06'23" | 00:34'08" |
| 6 | 06'13" | 00:40'21" |
| 7 | 06'50" | 00:47'11" |
| 8 | 06'23" | 00:53'34" |
| 9 | 06'26" | 01:00'00" |
| 10 | 06'25" | 01:06'25" |
| 11 | 06'16" | 01:12'41" |
| 10.7 | 00'-47" | 01:12'55" |
展開計圈分析
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