3.1 km | 00:47:54 | 15:22/km日期: 2020-01-24 20:55 - 平均心率: 98 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 16'16" / 15'14" / 14'40" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'50" (+01'54") | 821 / 821 |
| 2 | | 14'56" | 1000 / 1821 |
| 3 | | 15'14" (+00'18") | 1000 / 2821 |
| 4 | | 13'14" | 292 / 3114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'16" | 00:16'16" |
| 2 | 15'14" | 00:31'30" |
| 3 | 14'40" | 00:46'10" |
| 3.1 | 13'12" | 00:47'41" |
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