10.6 km | 01:20:49 | 07:36/km日期: 2020-01-27 18:58 - 平均心率: 172 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 06'09" / 08'28" / 08'40" / 07'48" / 06'44" / 07'12" / 06'45" / 07'19" / 06'38" / 11'15" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'46" (+01'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'04" (+01'27") | 627 / 10627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
403.81 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28248.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 08'28" | 00:14'37" |
| 3 | 08'40" | 00:23'17" |
| 4 | 07'48" | 00:31'05" |
| 5 | 06'44" | 00:37'49" |
| 6 | 07'12" | 00:45'01" |
| 7 | 06'45" | 00:51'46" |
| 8 | 07'19" | 00:59'05" |
| 9 | 06'38" | 01:05'43" |
| 10 | 11'15" | 01:16'58" |
| 10.6 | 08'04" | 01:22'02" |
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