Chun-Lin 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Lin 嘉義
ID 76511

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7.0 km | 00:39:51 | 05:41/km

日期: 2014-08-22 18:08 - 地點: 行嘉吊橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 05'34" / 05'40" / 06'08" / 05'50" / 05'40" / 05'28" / 06'40" /

嘉義

Chun-Lin

·

基本訓練
--
小菁，柯屁帥今天不在

8月累積里程 : 132.93 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

又, 柯廷龍和其他 5 人說推

·

又好強阿阿阿阿阿~~~~

2014-08-22 20:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	05'40"	00:16'54"
4	06'08"	00:23'02"
5	05'50"	00:28'52"
6	05'40"	00:34'32"
7	05'28"	00:40'00"
7.0	13'15"	00:40'04"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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