8.2 km | 00:45:45 | 05:34/km日期: 2020-01-29 11:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 68%
Pace: 06'38" / 06'05" / 05'50" / 05'16" / 05'19" / 05'36" / 05'23" / 04'49" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'05" | 00:12'43" |
| 3 | 05'50" | 00:18'33" |
| 4 | 05'16" | 00:23'49" |
| 5 | 05'19" | 00:29'08" |
| 6 | 05'36" | 00:34'44" |
| 7 | 05'23" | 00:40'07" |
| 8 | 04'49" | 00:44'56" |
| 8.2 | 04'47" | 00:45'55" |
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