5.4 km | 00:32:07 | 05:57/km日期: 2020-02-01 17:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 06'12" / 10'45" / 06'06" / 07'20" / 05'59" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 385 / 5385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
131.28 km 
HOKA ONE ONE CAVU 累積 :
1363.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 10'45" | 00:16'57" |
| 3 | 06'06" | 00:23'03" |
| 4 | 07'20" | 00:30'23" |
| 5 | 05'59" | 00:36'22" |
| 5.4 | 05'31" | 00:38'30" |
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