6.3 km | 00:46:15 | 07:18/km日期: 2020-02-02 06:53 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 12°C - 濕度: 85%
Pace: 07'36" / 07'42" / 07'13" / 07'40" / 08'41" / 18'49" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'12") | 19 / 5019 |
| 7 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 6019 |
| 8 | | 06'48" | 316 / 6335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'42" | 00:15'18" |
| 3 | 07'13" | 00:22'31" |
| 4 | 07'40" | 00:30'11" |
| 5 | 08'41" | 00:38'52" |
| 6 | 18'49" | 00:57'41" |
| 6.3 | 07'08" | 01:00'05" |
留言 
展開計圈分析
