7.3 km | 00:39:12 | 05:21/km日期: 2014-08-21 17:44 - 地點: 中山公園 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 04'56" / 05'08" / 05'00" / 05'04" / 05'16" / 05'28" / 06'20" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'06" (+00'06") | 1004 / 2014 |
| 3 | | 05'00" | 995 / 3010 |
| 4 | | 05'05" (+00'05") | 997 / 4006 |
| 5 | | 05'14" (+00'14") | 993 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'29") | 1006 / 6007 |
| 7 | | 06'21" (+01'21") | 996 / 7003 |
| 8 | | 06'04" (+01'04") | 307 / 7310 |
8月累積里程 :
72.42 km 
Barefoot 累積 :
2793.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'08" | 00:10'04" |
| 3 | 05'00" | 00:15'04" |
| 4 | 05'04" | 00:20'08" |
| 5 | 05'16" | 00:25'24" |
| 6 | 05'28" | 00:30'52" |
| 7 | 06'20" | 00:37'12" |
| 7.3 | 06'01" | 00:39'04" |
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