6.0 km | 00:25:46 | 04:17/km日期: 2020-02-06 20:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'23" / 04'22" / 04'21" / 04'20" / 04'11" / 04'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'40" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'22" | 00:08'45" |
| 3 | 04'21" | 00:13'06" |
| 4 | 04'20" | 00:17'26" |
| 5 | 04'11" | 00:21'37" |
| 6 | 04'08" | 00:25'45" |
| 6.0 | 03'04" | 00:25'47" |
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