8.1 km | 00:45:01 | 05:35/km日期: 2020-02-04 16:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 06'02" / 05'47" / 05'19" / 05'20" / 05'40" / 05'43" / 05'39" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'09") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.67 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
1153.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'47" | 00:11'49" |
| 3 | 05'19" | 00:17'08" |
| 4 | 05'20" | 00:22'28" |
| 5 | 05'40" | 00:28'08" |
| 6 | 05'43" | 00:33'51" |
| 7 | 05'39" | 00:39'30" |
| 8 | 05'12" | 00:44'42" |
| 8.1 | 05'03" | 00:45'00" |
展開計圈分析
留言 
