5.0 km | 00:29:40 | 05:53/km日期: 2020-02-07 20:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 5572 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'48" / 05'58" / 06'05" / 05'51" / 05'33" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'19") | 1002 / 1002 | 184 / 92 |
| 2 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 2002 | 188 / 88 |
| 3 | | 06'10" (+00'38") | 1001 / 3004 | 187 / 86 |
| 4 | | 05'51" (+00'19") | 1001 / 4006 | 190 / 89 |
| 5 | | 05'32" | 1002 / 5008 | 188 / 95 |
| 6 | | 06'15" (+00'43") | 32 / 5040 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
25.17 km 
Mizuno wave Emperor 3 累積 :
244.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'58" | 00:11'46" |
| 3 | 06'05" | 00:17'51" |
| 4 | 05'51" | 00:23'42" |
| 5 | 05'33" | 00:29'15" |
| 5.0 | 10'11" | 00:29'40" |
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