7.1 km | 00:51:34 | 07:15/km日期: 2020-02-12 18:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 07'54" / 07'11" / 07'05" / 06'58" / 07'02" / 07'14" / 07'28" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'01") | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.88 km 
輕雲拖 小藍 累積 :
940.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'11" | 00:15'05" |
| 3 | 07'05" | 00:22'10" |
| 4 | 06'58" | 00:29'08" |
| 5 | 07'02" | 00:36'10" |
| 6 | 07'14" | 00:43'24" |
| 7 | 07'28" | 00:50'52" |
| 7.1 | 07'03" | 00:51'35" |
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