5.3 km | 00:29:50 | 05:39/km日期: 2020-02-14 07:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 5178 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 05'20" / 05'41" / 05'45" / 05'31" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'34") | 1001 / 1001 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'19" | 1001 / 2003 | 173 / 108 |
| 3 | | 05'39" (+00'20") | 1003 / 3006 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'42" (+00'23") | 1006 / 4012 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1006 / 5019 | 172 / 104 |
| 6 | | 05'45" (+00'26") | 277 / 5296 | 168 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
83.95 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
244.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'20" | 00:11'13" |
| 3 | 05'41" | 00:16'54" |
| 4 | 05'45" | 00:22'39" |
| 5 | 05'31" | 00:28'10" |
| 5.3 | 06'00" | 00:29'50" |
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