7.3 km | 00:50:01 | 06:52/km日期: 2020-02-14 18:01 - 地點: 新化體育公園 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 151 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'58" / 07'11" / 06'47" / 06'49" / 06'50" / 06'44" / 06'43" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'29") | 273 / 7273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
130.10 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'11" | 00:14'09" |
| 3 | 06'47" | 00:20'56" |
| 4 | 06'49" | 00:27'45" |
| 5 | 06'50" | 00:34'35" |
| 6 | 06'44" | 00:41'19" |
| 7 | 06'43" | 00:48'02" |
| 7.3 | 07'11" | 00:50'00" |
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