曾阿龍 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
ID 4440

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14.0 km | 01:03:31 | 04:32/km

日期: 2014-08-26 19:38 - 地點: 三民運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 819 Cal

心得：
阿桃帶我到新地點練跑-三民運動公園，繞一圈約750公尺，比繞操場最外圈好跑多了，跑起來也愉快，練跑好地點，練習完還可以到桃園觀光夜市吃喝，不過今天的配速一點都不ER~ XD
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今日預定課表：
Easy Run
Dist: 14 KM @5:09
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練習狀況：
14K in 63'31"
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8月累積里程 : 334.89 km

ASICS GT-1000 累積 : 1694.5 km

手動上傳 | 10 years ago

李增澎, 楊勝安和其他 13 人說推

·

蕭輔政龍哥早上好，三民公園人多還可以跑這麼快，太強了！

2014-08-27 08:04 ·

曾阿龍因為我跑離腳踏車道近的地方~也不用閃人！不過這地方真的還不錯~

2014-08-28 13:41 ·

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