10.5 km | 01:07:02 | 06:23/km日期: 2020-02-14 17:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'49" / 06'04" / 06'32" / 06'06" / 06'14" / 06'56" / 06'26" / 06'34" / 06'47" / 06'28" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" (+00'34") | 489 / 10489 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
125.82 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ\n第三代 累積 :
1156.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'04" | 00:11'53" |
| 3 | 06'32" | 00:18'25" |
| 4 | 06'06" | 00:24'31" |
| 5 | 06'14" | 00:30'45" |
| 6 | 06'56" | 00:37'41" |
| 7 | 06'26" | 00:44'07" |
| 8 | 06'34" | 00:50'41" |
| 9 | 06'47" | 00:57'28" |
| 10 | 06'28" | 01:03'56" |
| 10.5 | 06'23" | 01:07'04" |
展開計圈分析
留言 
