8.2 km | 00:47:27 | 05:47/km日期: 2020-02-16 14:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 71%
Pace: 05'52" / 05'52" / 05'53" / 05'25" / 06'28" / 05'44" / 05'35" / 05'35" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'41" (+07'16") | 103 / 4103 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 5103 |
| 7 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 6103 |
| 8 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 7103 |
| 9 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 8103 |
| 10 | | 05'12" | 90 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 05'53" | 00:17'37" |
| 4 | 05'25" | 00:23'02" |
| 5 | 06'28" | 00:29'30" |
| 6 | 05'44" | 00:35'14" |
| 7 | 05'35" | 00:40'49" |
| 8 | 05'35" | 00:46'24" |
| 8.2 | 05'24" | 00:47'27" |
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