Sway 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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7.0 km | 00:40:35 | 05:47/km

日期: 2020-02-16 20:39 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 10°C - 濕度: 81%

Pace: 05'59" / 05'46" / 05'44" / 05'55" / 05'55" / 05'45" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'56" (+00'15")

993 / 993

2

05'51"

(11'45")

05'48" (+00'07")

1007 / 2000

3

05'39"

(17'24")

05'41"

993 / 2994

4

05'54"

(23'18")

05'53" (+00'12")

1001 / 3995

5

05'56"

(29'14")

05'55" (+00'14")

1002 / 4997

展開計圈分析

2月累積里程 : 82.06 km

Y拖(黑色) 2代累積 : 543.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

andyccchen, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'46"	00:11'45"
3	05'44"	00:17'29"
4	05'55"	00:23'24"
5	05'55"	00:29'19"
6	05'45"	00:35'04"
7.0	05'21"	00:40'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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