5.1 km | 00:32:26 | 06:24/km日期: 2020-02-16 21:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5644 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'29" / 06'03" / 06'10" / 06'11" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'52") | 1001 / 1001 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 2001 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3001 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 4002 | 176 / 90 |
| 5 | | 06'12" (+00'09") | 1005 / 5007 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'15" (+00'12") | 47 / 5055 | 186 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'29" | 00:13'23" |
| 3 | 06'03" | 00:19'26" |
| 4 | 06'10" | 00:25'36" |
| 5 | 06'11" | 00:31'47" |
| 5.1 | 11'33" | 00:32'26" |
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