5.0 km | 00:40:15 | 08:01/km日期: 2020-02-15 18:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5926 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'17" / 07'30" / 08'06" / 08'29" / 08'40" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" | 1007 / 1007 | 148 / 92 |
| 2 | | 07'28" (+00'14") | 1002 / 2010 | 148 / 90 |
| 3 | | 08'02" (+00'48") | 1006 / 3016 | 147 / 84 |
| 4 | | 08'26" (+01'12") | 1005 / 4022 | 146 / 80 |
| 5 | | 08'40" (+01'26") | 1008 / 5030 | 146 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
24.10 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
58.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'30" | 00:14'47" |
| 3 | 08'06" | 00:22'53" |
| 4 | 08'29" | 00:31'22" |
| 5 | 08'40" | 00:40'02" |
| 5.0 | 12'06" | 00:40'15" |
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