10.0 km | 00:57:44 | 05:45/km日期: 2020-02-21 19:35 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 156 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 10144 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'37" / 06'22" / 06'06" / 05'47" / 05'52" / 05'35" / 05'23" / 05'32" / 05'25" / 04'52" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+01'41") | 1007 / 1007 | 170 / 88 |
| 2 | | 06'21" (+01'27") | 1000 / 2008 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+01'10") | 1003 / 3011 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'53") | 1006 / 4017 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'54") | 1001 / 5019 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'36" (+00'42") | 1005 / 6024 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'19" (+00'25") | 1002 / 7027 | 178 / 105 |
| 8 | | 05'34" (+00'40") | 1006 / 8034 | 178 / 100 |
| 9 | | 05'18" (+00'24") | 1009 / 9044 | 178 / 105 |
| 10 | | 04'54" | 1005 / 10049 | 179 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
144.61 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'22" | 00:12'59" |
| 3 | 06'06" | 00:19'05" |
| 4 | 05'47" | 00:24'52" |
| 5 | 05'52" | 00:30'44" |
| 6 | 05'35" | 00:36'19" |
| 7 | 05'23" | 00:41'42" |
| 8 | 05'32" | 00:47'14" |
| 9 | 05'25" | 00:52'39" |
| 10 | 04'52" | 00:57'31" |
| 10.0 | 06'41" | 00:57'44" |
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