10.0 km | 00:52:18 | 05:13/km日期: 2020-02-26 18:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'30" / 05'47" / 05'35" / 05'24" / 05'13" / 05'07" / 04'55" / 04'41" / 04'28" / 04'33" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'33" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'06" (+01'39") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
193.47 km 
愛迪達 Boston 7 灰藍 (第二雙) 累積 :
285.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 05'47" | 00:13'17" |
| 3 | 05'35" | 00:18'52" |
| 4 | 05'24" | 00:24'16" |
| 5 | 05'13" | 00:29'29" |
| 6 | 05'07" | 00:34'36" |
| 7 | 04'55" | 00:39'31" |
| 8 | 04'41" | 00:44'12" |
| 9 | 04'28" | 00:48'40" |
| 10 | 04'33" | 00:53'13" |
| 10.0 | 06'01" | 00:53'20" |
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