2.3 km | 00:12:48 | 05:34/km日期: 2020-02-26 19:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 05'27" / 05'34" / 05'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'59" (+00'32") | 298 / 2298 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
131.28 km HOKA ONE ONE CAVU 累積 :
1363.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'34" | 00:11'01" |
2.3 | 05'58" | 00:12'48" |