5.2 km | 00:35:31 | 06:47/km日期: 2020-02-06 22:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 4928 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'36" / 06'39" / 06'22" / 07'23" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1002 / 1002 | 166 / 95 |
| 2 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 2002 | 156 / 93 |
| 3 | | 06'43" (+00'26") | 1001 / 3004 | 159 / 93 |
| 4 | | 06'38" (+00'21") | 1001 / 4005 | 135 / 110 |
| 5 | | 07'29" (+01'12") | 1002 / 5008 | 90 / 147 |
| 6 | | 06'54" (+00'37") | 219 / 5227 | 100 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.23 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'36" | 00:12'48" |
| 3 | 06'39" | 00:19'27" |
| 4 | 06'22" | 00:25'49" |
| 5 | 07'23" | 00:33'12" |
| 5.2 | 10'10" | 00:35'31" |
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