10.2 km | 00:53:22 | 05:13/km日期: 2020-03-03 16:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 8610 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 49%
Pace: 05'19" / 05'03" / 05'01" / 05'20" / 04'57" / 05'47" / 05'00" / 04'58" / 05'01" / 05'05" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'16") | 1002 / 1002 | 162 / 115 |
| 2 | | 05'07" (+00'03") | 1002 / 2004 | 165 / 118 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1001 / 3006 | 163 / 119 |
| 4 | | 05'07" (+00'03") | 1002 / 4008 | 162 / 119 |
| 5 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 5008 | 158 / 119 |
| 6 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 6009 | 152 / 112 |
| 7 | | 05'04" | 1002 / 7012 | 162 / 121 |
| 8 | | 05'05" (+00'01") | 1002 / 8014 | 161 / 121 |
| 9 | | 05'05" (+00'01") | 1001 / 9016 | 162 / 120 |
| 10 | | 05'12" (+00'08") | 1001 / 10018 | 162 / 118 |
| 11 | | 05'03" | 197 / 10216 | 162 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.81 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
1910.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'03" | 00:10'22" |
| 3 | 05'01" | 00:15'23" |
| 4 | 05'20" | 00:20'43" |
| 5 | 04'57" | 00:25'40" |
| 6 | 05'47" | 00:31'27" |
| 7 | 05'00" | 00:36'27" |
| 8 | 04'58" | 00:41'25" |
| 9 | 05'01" | 00:46'26" |
| 10 | 05'05" | 00:51'31" |
| 10.2 | 08'31" | 00:53'22" |
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