鄭安鈞 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭安鈞台中
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13.9 km | 01:27:14 | 06:16/km

日期: 2014-09-02 22:17 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'20" / 05'38" / 05'48" / 05'48" / 05'55" / 06'51" / 06'05" / 06'13" / 05'58" / 06'04" / 07'02" / 06'25" / 06'53" / 08'01" /

9月累積里程 : 100.44 km

ASICS Gel-impression 累積 : 1731.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

曾少均, pertoy 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'38"	00:10'58"
3	05'48"	00:16'46"
4	05'48"	00:22'34"
5	05'55"	00:28'29"
6	06'51"	00:35'20"
7	06'05"	00:41'25"
8	06'13"	00:47'38"
9	05'58"	00:53'36"
10	06'04"	00:59'40"
11	07'02"	01:06'42"
12	06'25"	01:13'07"
13	06'53"	01:20'00"
13.9	08'00"	01:27'14"

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成績 : 01:07:05

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