Jeff Li 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Li 新北市
ID 97880

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6.2 km | 00:37:15 | 05:58/km

日期: 2014-09-03 18:37 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 05'36" / 05'52" / 05'56" / 06'08" / 06'00" / 06'08" / 06'08" /

慢慢跑、短短跑....這個月要休閒一點

9月累積里程 : 121.38 km

TCX 上傳 | 10 years ago

周倍宏, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	05'56"	00:17'24"
4	06'08"	00:23'32"
5	06'00"	00:29'32"
6	06'08"	00:35'40"
6.2	06'08"	00:37'04"

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