Liping Lee 2013/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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14.4 km | 01:27:25 | 06:04/km

日期: 2013-02-08 07:15 - 地點: 宜蘭-冬山 - 卡路里: 998 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84%

Pace: 11'10" / 06'27" / 06'17" / 06'14" / 06'20" / 06'09" / 06'12" / 06'04" / 06'02" / 06'04" / 05'52" / 05'51" / 05'48" / 07'17" /

2月累積里程 : 109.99 km

XT 上傳 | 11 years ago

韋伶🇹🇼, EDS/Leo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	06'27"	00:17'37"
3	06'17"	00:23'54"
4	06'14"	00:30'08"
5	06'20"	00:36'28"
6	06'09"	00:42'37"
7	06'12"	00:48'49"
8	06'04"	00:54'53"
9	06'02"	01:00'55"
10	06'04"	01:06'59"
11	05'52"	01:12'51"
12	05'51"	01:18'42"
13	05'48"	01:24'30"
13.5	05'56"	01:27'25"

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