10.0 km | 00:56:42 | 05:39/km日期: 2020-03-18 19:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'28" / 05'45" / 05'47" / 05'38" / 05'36" / 05'30" / 05'33" / 05'21" / 05'39" / 300'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'45" | 00:12'13" |
| 3 | 05'47" | 00:18'00" |
| 4 | 05'38" | 00:23'38" |
| 5 | 05'36" | 00:29'14" |
| 6 | 05'30" | 00:34'44" |
| 7 | 05'33" | 00:40'17" |
| 8 | 05'21" | 00:45'38" |
| 9 | 05'39" | 00:51'17" |
| 10.0 | 05'19" | 00:56'42" |
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